年別: 2022年

史上最高にお手軽な宅トレアイテムを作る!?全てDIYコーナーで解決！

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。以前は自宅で筋トレ（以下、宅トレ）が本格的にできないかと考え、『パチもんBodyBossDX』を作りました。しかし右足ふくらはぎの肉離れをして以来、 […]

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。かつてバネを使ったエキスパンダーという筋トレアイテムがあったのをご存知だろうか？単純に引張ることで胸や背中を鍛えるものだ。【参考】エキスパンダー […]