1-1 ボディデザインと効率的な脂肪の燃焼方法とは
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　スポーツの体調管理（トータルコンディショニング）でボディデザインやボディメイク、ダイエットを行えば、リバウンドに怯えることなく体脂肪を燃焼させることができます。
さらにあまり知られていない体の特性を活かせば、必要以上の有酸素運動は不要。

ダイエット目的の方もただ痩せるのではなく、ボディデザイン講座で魅せる体作りをしましょう！