最近自宅では気軽に筋トレしたい日が多いので、大掛かりなスミスマシンや懸垂ラックよりもチューブトレーニングがオススメ!
でもたまには本格的な筋トレをしたくなることもあります。
でもたまには本格的な筋トレをしたくなることもあります。
チューブトレーニングの完成版!?BodyBoss2.0で自宅が簡易ジムに!
そこで今あるちょっとした筋トレアイテムを組み合わせて、お手軽なアイテムで本格的な筋トレができないか模索してみました。
【参考】自宅に筋トレ環境を整える