体調管理のための遺伝子検査は個々の遺伝子情報を解析し、健康状態や疾患の傾向を理解する画期的な手法です。特に、この検査はダイエットのカスタマイズにも利用されています。個人の遺伝子プロフィールを知ることで、最適な栄養摂取や運動計画を立て、効果的なダイエットにつなげることが可能です。
遺伝子検査で体質を遺伝子から知る
最近はジムでも最初に体質検査や遺伝子検査を行い、なぜ現在の体型なのかを科学的に調べます。
さらに病院で数時間待たずとも、通信販売のように自宅で検査が出来る時代になりました。
※遺伝子でも強く影響する因子はありますので、全員に共通して遺伝が影響しないとは限りません。その影響を調べるための検査です。
エクササイズ・ダイエット・肥満遺伝子検査
遺伝子検査は専門のキットを用い、主に口腔内からのサンプル提供によって行います。
数週間以内に結果が得られ、解析結果に基づいたダイエット戦略が提供されます。
費用は検査の範囲や提供されるサービスによって異なりますが、個別の健康情報を得る価値は大きいと言えます。
【遺伝子検査とダイエットのメリット】
遺伝子検査によって明らかになる個々の遺伝子情報をもとに、パーソナライズされたダイエットアプローチが可能となります。
これにより、食事や運動の効果的な調整ができ、持続可能な健康的な生活習慣の構築が期待されます。
【エクササイズ遺伝子】
最適なエクササイズを見つけるために、エクササイズ遺伝子検査がおすすめです。
個々の遺伝子情報を解析し、運動への適性や最適なトレーニング方法を知ることで、効果的なフィットネスルーティンを構築できます。
エクササイズ遺伝子検査で、あなたの健康な未来を始めましょう。
【遺伝子博士】テレビで話題沸騰！ダイエット遺伝子検査キット。
遺伝子検査で３３タイプに識別され、現在の姿とこれから目指す姿を楽しくわかりやすくレポートされます。
検査結果はこちらも約３週間後にスマートホンアプリかパソコンから確認できます。
また様々なアドバイスも貰えるため、「全部セットでほしい」方には丁度よいでしょう。
特殊な検査
HIVや性病の早期発見は重要です。健康な未来のために、定期的な検査をお勧めします。
また、愛するペットの健康も見逃せません。ペットのDNA検査で遺伝的な情報を知り、最適なケアを提供しましょう。
健康と幸福を守るために、検査を検討してください。
【株式会社ふじメディカル】HIVや性病の匿名検査
匿名での検査が可能な検査システム。
様々な病気の検査が可能なので、もし何かしらの病気の疑いがあるのであれば匿名で検査してみましょう。
お値段は検査により異なるようです。
【Pontely】ペットのDNA検査
人間同様にペットも遺伝子検査によって掛かりやすい病気などを予測できます。
健康診断よりも詳しく分析されるため、余裕があれば検討をしてみてはいかがでしょうか。
【参考】遺伝子にまで影響するトレーニングがある!?HITは遺伝子すら変える！
かつて遺伝子は変えられないと言われてきました。
そのため親や祖先から受け継いだ遺伝子で「エクササイズ効果が出ない」場合はいくらエクササイズをしても体は変わらないことになります。
しかし現代の研究では、生きている間に遺伝子を変えることができるエクササイズがあるのです。
実践経験ではかなり辛いエクササイズですが、もし短時間で結果を出したい方や、遺伝にお困りの方はおすすめです。
【参考】高強度インターバルトレーニング（HIT）
