③プロテインを目的で選ぶ!?ダイエットにはソイプロテインがおすすめ!?
※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 前回まででプロテインの原料による分類と、製法による分類を紹介しました。ここでは目的によるプロテインの選び方を紹介します。 例えばプロテインを選びきれな […]
「乳糖不耐症」の記事一覧
⑥酵素と乳糖不耐症：栄養吸収に必要な情報
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※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 私が酵素に興味を持つようになったのは、プロテインを摂取するとお腹の調子が悪くなることがあったからです。調査した結果、それは乳糖不耐症であることが分かり […]