体で覚えるなら休憩が大事…脳の仕組みを解明 公開日:2011年6月15日 記事引用 ※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 (読売新聞 – 2011年06月15日 13:34)-記事引用 ピアノや自転車など体を使って覚える「運動記憶」は、練習の合間の休憩中に小 […] 続きを読む
お疲れ肝臓をケアする6つのワザ 公開日:2010年12月9日 記事引用 ※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 忘年会・新年会シーズン到来で、お酒を飲む機会が増えている人が多いだろう。 二日酔いや連日の宴会でお疲れ……というのために、過 […] 続きを読む
幸せホルモンが分泌!? 二度寝が気持ちいい理由とは? 公開日:2010年9月15日 睡眠を深める方法記事引用 ※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 起きなくちゃいけないとわかっているものの、気持ちよくってついついしちゃう二度寝。 なぜ、あんなにも気持ちがいいのでしょうか。 日本睡眠学会の坪田聡さ […] 続きを読む