エクササイズは糖尿病の予防にも効果的だと報告されています。
トータルコンディショニング（TC）は基本的な体調管理なので、予防にはうってつけでしょう。
指導者や指導者を目指す方にも合わせておすすめです。

健康管理はトータルコンディショニングがおすすめ!?糖尿病の予防にも！

①糖尿病患者が急増
②糖尿病は血管病で、血糖値が変化する
③血糖値とペットボトル症候群とは
④糖尿病になる前に血糖値を下げる方法
⑤糖尿病の「食事・運動・薬物療法」
⑥壊死した手足にはうじ虫治療が有効
【参考】
・ペットボトル症候群で急性糖尿病!?

エクササイズ実践には、ボディデザイン講座がおすすめです。