一時期話題となった脂肪細胞。指導者であれば少しかじるだけでも雰囲気が変わるかもしれません。
しかし遺伝や細胞組織が一般人に影響を与える割合は、よほど強いDNAでも持たない限りほぼ無しと言われます。
何か違和感を感じる人は遺伝子検査がおすすめです。

①脂肪を燃焼させるために知識を増やそう
②「白色・褐色」脂肪細胞(組織)
③「ベージュ色」脂肪細胞(組織)
④メタボリックシンドローム
⑤サルコペニア肥満
⑥脂肪の燃焼方法
⑦おすすめのアミノ酸とプロテイン