③他の部活と基礎トレーニングの共有スペースを作る！
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※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 まずは自分を始めとした分析を始め、部活やチーム単位の練習メニューをトレーニング分野ごとに分析した。 できればTM･RS（トレーニングメニュー・ルーティ […]
「チーム作り」の記事一覧
②賛同を得られた仲間とトレーニングの研究を進める
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※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 トレーニングの環境づくりは想像以上に難しいが、上手くなりたい人が始めないでどうするのだ。 周りのために動くのではなく、自分が上手くなるために時間を使っ […]
①パフォーマンスを上げる練習メニューを作る方法とは！
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※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 昨今の部活やサークルと言った素人チームでは、専門的な知識をもった指導者が不在と言っても過言ではない。はたして正しいトレーニングなのか疑問に思いつつも、 […]