「ビリーズブートキャンプ」の記事一覧

⑦声を張り上げろ！やる気はあるのか？まっすぐ伸ばせ！

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。やはり昨日のことはよほどショックだったに間違いないようです。声が小さい一番前で常に頑張っているジュリアンに向かってこんなことを言う始末。さらに発 […]

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。指導する側からするとポイントでは説明をしなければならないためにエクササイズをやめるのでしょうが、この鬼教官はこんなことを言いながらちょくちょくサボって […]

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。（契約社員だが）バイトをしているときに重大な事実に気づいてしまいました。これは何もしていない状態を測ってからやることに意義があるのに…自分 […]

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。１日目のプログラムが進むにつれて画面に映るメンバーが後ろから段々と着いていけなくなっているのが分かるのですが、そのはるか以前から自分はついていけず。肉 […]

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。はるか昔（2007年04月02日）、私もビリーズブートキャンプに入隊していました。はっきりと覚えては居ないものの、確か実際にトライしたのは流行る前だっ […]

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。ここでビリーズブートキャンプの内容を説明を簡単にします。続けるためには基本的に強度が強いため、最初からMaxは絶対に厳禁。また、一般的なストレッチは念 […]

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。この記事は2007年4月4日に書いたものをチョイと加筆・変更したもので、内容も弱冠前後したり情報が古かったりしますが、適当に読んでください。あくまで […]