⑤役割分担で野球の練習メニューを改善する!?TM･RSでマンネリ化を防げ！
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※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 まず一度TM･RSで基準となる練習メニューを作成すると、そこからトレーニング要素を変更をすれば良いだけとなる。 ただ筋トレの種目と同様に、トレーニング […]
「野球」の記事一覧
④野球部の練習メニュー「班の編成を変える」
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※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 ここまで野球の様々なことを考えてきましたが、内外野連携と言ってもポジショニングに大差はなく、個人の判断によって早さや速さ、正確性が変わるだけ。 野球ほ […]
②野球部の練習メニュー「トレーニング要素の分析と実践」
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※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 野球は特に個人技を集めたスポーツと言われ、常に集団でなければできないスポーツではありません。 常にグラウンド全面を使う必要はなく、バッティングネットや […]