ストレッチ・姿勢改善研究室

 ストレッチやエクササイズにより自然体の姿勢を矯正し、筋力トレーニングや競技練習が全て発揮され、ダイエットにも役立つ研究をしています。

「足型」の記事一覧

①足型が整うと足をクッションのように感じて姿勢も改善する

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 人間の体を支えているのは二本の足ですが、足型が乱れていると他でバランスを取り直し、全身の骨格バランスは乱れます。 歩くたびに足型の乱れが全身に影響し、 […]