私は中学2年のときに尾てい骨の骨折と同時に腰を痛めました。(椎間板の欠損?)
そのためその時から腰の傷めた部分の軟骨が余り成長していません。
腰をかばう動きを続けていたせいか、いつの間にか腰も常時いたい状態になってしまい、長時間いすに座っていること自体が(普通の人よりも)苦痛になりました。
ウォークフリーをスニーカーに入れてみる
ウォークフリーをスニーカーに入れてまず1日目!
本来足の裏にあるバネの役割を発揮し、まるで足が勝手に前に進むような感じがしていると感じました。
さらに腰がいつもより軽く、背中自らがS字に曲がっていることが分かる上に、いつもの痛さがありません。
姿勢が改善され、立ち姿勢が楽になっていく実感があった
ウォークフリーが届いてから3日。バイトと買い物のときなどに使ってます。
使う中で思ったのは購入者感想・評価にもあったとおりで、硬い靴に最初から使うと足の裏が痛くなる。
通販番組QVCでは柔らかい靴には余りむいていないとか言っていたような気が…勘違いか記憶違いか?
恐らく「最初から硬い靴に使うと足裏が痛くなるためスニーカーなど柔らかい靴で慣らし、最終的にそこそこ硬い靴で使用すると良い」ということでしょう。
ウォーキング以外の用途で使ってみた
試しにサッカーのトレーニングシューズなどに入れてみたのですが、かなり痛い状態。
それもそのはず、名前がウォークフリーなので歩くためにあるものですよね…
さすがに痛くて取りました。
ただ、痛いといってもまだ3日目と言うことが原因とも考えられるので、まだまだ試す価値はあると思います。
購入者感想・評価によると「顎関節症(がくかんせつしょう)が治った」と言う人が居ますが、さすがにそれは無理があると思っていたのですが、2日目にして効果を発揮し出しました。